SOMAdance

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SOMAdance lädt dich ein zu ...

Freiem Ausdruck

Improvisationstanz

Authentische Bewegung

Spiel & Exploration

Gemeinschaft

Begegnung

Kontaktimprovisation

Bewusste Berührung

Embodiment

Achtsamkeit

Feinfühlig Erspüren

Verkörperung

SOMAdance lädt dich ein zu ...

Freiem Ausdruck

Authentische Bewegung und das freie tanzen hilft dir, wieder bei dir selbst anzukommen und dich ganz und gar in deinem Körper fallen zu lassen.

Gemeinschaft

Alleine Tanzen ist schön, gemeinsam noch viel spannender. Im Kontakt mit deinem Gegenüber erlebst du Beziehungen und Gemeinschaft neu.

Embodiment

Mit Achtsamkeit begegnest du deinem Körper auf eine feinfühlige Art. Du fängst an dich besser zu spüren und zu wissen was du wirklich brauchst und willst.

Die Reise zu dir selbst

Wann hast du dich das letzte Mal so richtig wohl in deinem Körper gefühlt? Mit bewusster Bewegung und spielerischer Auseinandersetzung mit dem Körper findest du bei SOMAdance wieder zurück in deine Mitte.

Egal ob du schon bewegungserfahren oder kompletter Neuling bist - hier wirst du gut abgeholt und kreativ herausgefordert deine eigenen Tiefen neu zu entdecken. SOMAdance verbindet Praktiken aus der Somatik, dem Embodiment mit freiem Tanz und legt dabei großen Wert auf die ganzheitliche Verbindung von Körper, Geist und Seele. All das in einer warmherzigen und neugierigen Gemeinschaft!

Alle Veranstaltungen finden

Was Teilnehmende sagen

Ich war begeistert von der großartigen Atmosphäre! Besonders fande Meine eigene Bewegungen haben sich gegen Ende des Workshops viel freier und ungebundener angefühlt. Eine wunderschöne Erfahrung mit viel Potential zur persönlichen Entfaltung!

— Nils B.

Die Tanzworkshops waren der Wahnsinn! Mit perfekt ausgewählter Musik und Annas offenen, authentischen Art hat sie einen so so tollen Raum kreiert. Ich habe mich so frei, wild und selbstbewusst bewegen und fühlen können, wie lange nicht mehr!

— Lia B.

Der Workshop war eine ganz besondere Erfahrung, die mich aus meiner Komfortzone hinein in den Kontakt mit anderen Menschen und mir selbst gebracht hat! Ich könnte noch lange von den Inhalten des Workshops zehren!

— Sarah J.

Das Tanzen mit Anna hat mich auf mehreren Ebenen bewegt. Ich habe mich frei und wohl in meinen Bewegungen gefühlt - allein und mit den anderen Tänzern. Insgesamt einfach rund und schön!